Meditação: Dicas para iniciantes

"Muitas pessoas ainda enxergam a meditação como algo místico, religioso, e na melhor das hipóteses, momento em que se faz uma reflexão sobre determinado assunto". Sim, ainda tem pessoas que não veem a meditação sendo usada para reduzir o estresse, a ansiedade, a depressão, na melhora da qualidade de vida, e em várias outras coisas como ser usada na educação, ambientes de trabalho e esportes.

Como fazer penteados com o cabelo muito curto


Um dos motivos que leva as pessoas a desistirem de ter o cabelo curto é a falta de opção de penteados. Realmente cabelo curto não tem muito o que fazer, mas dá para ir variando com esses dois penteados que vou mostrar hoje. Se quiser aprender, continue por aqui.

Para fazer esses penteados você vai precisar de pomada para cabelo (ou mousse - mas eu prefiro pomada), e um spray fixador de sua preferência (no vídeo eu mostro os dois produtos que uso). 

Já pegou seus produtos? Então vem fazer junto comigo...


Viram como é fácil? Sem segredo algum...

Espero que vocês tenham gostado.

Um beijooooo, fiquem com Deus, e até a próxima!


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