Conheça 11 benefícios do ovo para a sua saúde

Antigamente o ovo era visto como um vilão na alimentação, muitas pessoas regulavam a quantidade desse alimento durante a semana com medo do aumento do colesterol, e ainda muitos pensam assim por mais fontes confiáveis de pesquisas que encontramos por aí. Mas você sabia que o ovo, depois do leite materno, é o alimento mais completo da natureza?!

Pão FIT de frigideira

Gosta de pão quentinho? Então vem aprender fazer esse de frigideira que é super rápido e dá para fazer no café da manhã.




Com a manteiga ghee que ensinei ontem fica muito gostoso, principalmente depois dela estar sólida e o pão quentinho =)

E é isso amores, espero que provem essa receitinha.

Beijos...
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