Meditação: Dicas para iniciantes

"Muitas pessoas ainda enxergam a meditação como algo místico, religioso, e na melhor das hipóteses, momento em que se faz uma reflexão sobre determinado assunto". Sim, ainda tem pessoas que não veem a meditação sendo usada para reduzir o estresse, a ansiedade, a depressão, na melhora da qualidade de vida, e em várias outras coisas como ser usada na educação, ambientes de trabalho e esportes.

Oceanário de Lisboa

Um dos lugares mais incríveis que já visitei, sem dúvida nenhuma, foi o Oceanário de Lisboa...  Já fui umas 3 ou 4 vezes e a sensação que sempre dá é que estamos mesmo no fundo mar, com animais e plantas que vivem tão distante de nós. Simplesmente fantástico!





























Todas as fotos desse post estão sem filtro e sem flash (o flash é proibido dentro do oceanário). Essa é a real imagem do ambiente criado para abrigar os animais e plantas no Oceanário.

Espero que tenham gostado, porque eu amo estar lá dentro.

Beijinhos.

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