Conheça 11 benefícios do ovo para a sua saúde

Antigamente o ovo era visto como um vilão na alimentação, muitas pessoas regulavam a quantidade desse alimento durante a semana com medo do aumento do colesterol, e ainda muitos pensam assim por mais fontes confiáveis de pesquisas que encontramos por aí. Mas você sabia que o ovo, depois do leite materno, é o alimento mais completo da natureza?!

Férias em Portugal

Olá meus amores, tudo bem? Algumas pessoas já sabem, mas como nem todos seguem as redes sociais e youtube, vim dizer que estou de férias em Portugal e já tenho postado várias fotos por aí... Sei também que algumas seguidoras não tem Snapchat então vou postar aqui no Blog a maioria das fotos que estou postando lá, claro que não em tempo real mas no vlog da semana que também está nesse post. Como estou de férias (mais do que merecidas) volto a postar no blog regularmente quando eu voltar de viagem, então as postagens por enquanto serão esporádicas como tem acontecido nesses últimos dias. Agora chega de conversa, e vem passear comigo!!!

Férias em Portugal




Férias em Portugal

Férias em Portugal

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Férias em Portugal

Férias em Portugal

Férias em Portugal

Isso foi um pouquinho do que aconteceu nessa primeira semana... mas no Snapchat tem mais coisas, então se você ainda não me segue, corre lá!!! (ReNicolau).

Beijooo... E até o próximo post.

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