Meditação: Dicas para iniciantes

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"Muitas pessoas ainda enxergam a meditação como algo místico, religioso, e na melhor das hipóteses, momento em que se faz uma reflexão sobre determinado assunto". Sim, ainda tem pessoas que não veem a meditação sendo usada para reduzir o estresse, a ansiedade, a depressão, na melhora da qualidade de vida, e em várias outras coisas como ser usada na educação, ambientes de trabalho e esportes.

O que aplicar primeiro: Base ou Corretivo?

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Uma das dúvidas que mais recebo é essa, o que aplico primeiro na preparação de pele, a base ou o corretivo? Então hoje vou explicar para vocês porque eu aplico primeiro um produto e depois o outro... Se ficou curiosa, é só assistir o vídeo desse post.

O que aplicar primeiro: Base ou Corretivo?



E vocês, o que passam primeiro? 

Beijo.

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