Conheça 11 benefícios do ovo para a sua saúde

Antigamente o ovo era visto como um vilão na alimentação, muitas pessoas regulavam a quantidade desse alimento durante a semana com medo do aumento do colesterol, e ainda muitos pensam assim por mais fontes confiáveis de pesquisas que encontramos por aí. Mas você sabia que o ovo, depois do leite materno, é o alimento mais completo da natureza?!

17 Dicas de amarração de lenços no pescoço

Todo mundo sabe que sou apaixonada por lenços e uso muito (quase todos os dias) no pescoço. Muitas vezes não faço amarrações conhecidas, invento na hora e fica muito legal, algumas delas nem consigo reproduzir depois de novo. Mas hoje, como tive muitos pedidos das seguidoras do Blog e do canal, trouxe um vídeo com dezessete (17) dicas de amarração para vocês arrasarem no friiiiio. Se quiser aprender, vem comigo!!!

 

Qual deles vocês gostaram mais? 

E agora vai um desafio para vocês... Reproduz a dica 17 (flor), tira uma foto e manda para o email renicolau@beauty-4-us.com =) Estou louca para saber como vai ficar em você também.

Beijoooo

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