Vinagre de maçã na pele: Para manchas, acne, poros dilatados e controle da oleosidade

Durante 5 noites eu usei o vinagre de maçã na pele com o intuito de clarear as minhas manchas de sol, gravidez, idade, etc... E ao final desses cinco dias eu me surpreendi com os resultados pois foi além da proposta principal.


Partindo do princípio, o vinagre de maçã traz inúmeros benefícios para a pele, pois ele é rico em enzimas naturais, pectina e oligoelementos minerais que nutrem e tratam a pele. Além disso, ele também é rico em um composto chamado alfa-hidroxiácido que permite a eliminação das células mortas da pele, sendo o responsável pela estimulação da circulação sanguínea e pela oxigenação das partes onde a pigmentação foi alterada.



Como eu disse no vídeo acima, notei sim o clareamento de algumas manchas, mas realmente esperava mais nesses primeiros 5 dias no que diz respeito a elas. De qualquer forma, fiquei muito satisfeita ao ver meus poros menos dilatados, a pele mais iluminada, e até as linhas de expressão mais finas. Veja o antes e depois nas fotos abaixo, mas leve e…

Diário Q48 - #semana5

Oieeeeeee... Demorei mas cheguei =) Hoje o post vai ser rapidinho mas com vlog, comidinhas e quadro de medidas como sempre... Bora lá comigo!!!




Como eu disse no vídeo, meus almoços e jantares foram normais... mas comi de tudo e mais um pouco durante essa semana (Aff!!! Olha o peso na consciência...), e isso não pode acontecer mais kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk, senão desanda minha reeducação alimentar... Mas gente, não tenho culpa que tenho tpm duas semanas no mês =(. 





Meu peso aumentou um pouquinho mas pelo menos as medidas não aumentaram (só nos gêmeos)... mas também não diminuiram =(... Essa semana vou pegar pesado no treino hahahahhahah e na alimentação, agora é reta final, são três semanas para chegar no final do programa, mas depois eu continuo fazendo os treinos.

MEDIDAS
01/10
11/10
18/10
25/10
01/11
Peso
59.5
59.2
59.5
59.2
60.0
Peito
84.5
83.0
82.0
84.0
84.0
Cintura
77.5
76.0
76.0
76.0
76.0
Abdômen
87.5
84.5
83.0
82.0
82.0
Braço
25.5
25.5
25.5
25.0
25.0
Coxa
52.5
50.0
49.0
48.0
48.0
Panturrilha
33.5
33.0
33.0
32.5
33.0
Somatória
420.5
411.2
408.0
406.7
408.0

E a vida é assim, semana após semana, umas melhores outras nem tanto, mas o importante é seguir em frente e continuar o caminho... Bora lá pessoal, temos que colocar os 3 F's para funcionar (Força, Foco e Fé)...

Quer começar o treino? Clique AQUI.

Beijoooooo, fiquem com Deus e um ótimo fim de semana.

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