Meditação: Dicas para iniciantes

"Muitas pessoas ainda enxergam a meditação como algo místico, religioso, e na melhor das hipóteses, momento em que se faz uma reflexão sobre determinado assunto". Sim, ainda tem pessoas que não veem a meditação sendo usada para reduzir o estresse, a ansiedade, a depressão, na melhora da qualidade de vida, e em várias outras coisas como ser usada na educação, ambientes de trabalho e esportes.

Maquiagem Azul Suave "Especial Mary Kay"

Oi amoressssssssssss, já estava morrendo de saudades de gravar vídeos para vocês, só preciso conseguir voltar ao ritmo, mas aos pouquinhos chego lá heheheheheheheheh... Depois de duas semanas sem tutorial, hoje trouxe um bem fácil para as meninas que gostam dos olhos mais coloridos mas não muuuuuuuuuuuuuuuito escuro... Então bora lá assistir o passo a passo =)



Como o título do post diz, nessa maquiagem utilizei só os produtos da Mary Kay...





E então amore, gostaram? Não ficou muito escura, então dá para usar em várias ocasiões...


Beijinhos e até mais =).

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