Conheça 11 benefícios do ovo para a sua saúde

Antigamente o ovo era visto como um vilão na alimentação, muitas pessoas regulavam a quantidade desse alimento durante a semana com medo do aumento do colesterol, e ainda muitos pensam assim por mais fontes confiáveis de pesquisas que encontramos por aí. Mas você sabia que o ovo, depois do leite materno, é o alimento mais completo da natureza?!

Workshop de Auto-Maquiagem

Oi amores, no domingo passado (22/09/13) aconteceu o Workshop de Auto-Maquiagem - Tendências Primavera/Verão 2014 e, mesmo debaixo de muita chuva, ele foi um sucesso =)

Vou postar algumas fotos para vocês verem como foi....


























Beijocas amores, até a próxima!!!

  Sobre a Autora:
Renata Nicolau - É Licenciada em Educação Física pela Universidade Estadual de Maringá (Brasil), trabalha com fitness desde 1996. Cursou Estética no CEAC / Portugal. É Maquiadora, Consultora de Beleza Mary Kay e Designer de Bijouterias.