Envelhecimento precoce da pele: Causas e Tratamentos

Na semana passada falei aqui no Blog sobre as manchas na pele, que um fator que incomoda muito as mulheres. Na pesquisa que fiz na Fanpage, em segundo lugar ficou o envelhecimento precoce, então não poderia deixar de falar sobre esse assunto também.

20 caminhos para fazer acontecer =)

Bom dia, hoje vou mostrar 20 caminhos para fazer acontecer algo que você queira muiiiito =)

Vamos lá começar...

1 - VISUALIZE COM DETALHES, COMO SE TUDO JÁ ESTIVESSE REALIZADO: Imagine com detalhes o estado desejado. Essa imagem cristalina é algo que irá naturalmente orientá-lo quanto ao que deve ser feito (como começar, etc...).

2 - DÊ RAPIDAMENTE O PRIMEIRO PASSO: Confie nos "lampejos" que você tem. Se você sente confiança interior aja sem hesitação e dê o primeiro passo. A natureza fará a sequência acontecer (outros passos seus e de outras pessoas que você que você toca no primeiro movimento).

3 - FAÇA TUDO DE "CORPO E ALMA": Deixe de fazer as coisas simplesmente por fazer. Até o "impossível" se torna possível quando nos envolvemos integralmente.

4 - FAÇA TUDO COM MUITO BOA VONTADE E PRAZER: A probabilidade de dar certo aumenta tremendamente quando fazemos tudo com a mente alegre.

5 - SEJA OTIMISTA: Deixe de se influenciar pelos cínicos e pelos pessimistas. Ajude a construir o ideal, a cada dia dando o passo do dia.

6 - CONCENTRE-SE NOS SEUS PONTOS FORTES: Ao invés de se deixar bloquear por eventuais pontos fracos, ancore-se no que você tem de melhor.

7 - CONCENTRE ENERGIA: Evite desperdiçar energia fazendo as coisas "de forma picada", ou começando muitos projetos sem nada concluir.

8 - DECOLE E VÁ APERFEIÇOANDO EM PLENO VOO: Planeje o suficiente. Deixe de se afogar em planejamentos que nunca terminam ou planos que nunca saem do papel.

9 - ESTEJA SEMPRE FOCADO NA BUSCA DE SOLUÇÕES: Use sua energia na busca de soluções  ao invés de desperdiçá-la dedicando-se somente a problemas.

10 - CRIE CONDIÇÕES FAVORÁVEIS: Procure trabalhar as barreiras positivamente até que elas se enfraqueçam ou desapareçam ao invés de tentar  atravessá-las a força.

11 - SEJA NATURAL: Faça o que tenha que ser feito e mantenha a tranquilidade interior. Jamais deixe-se derrotar pelo "excesso de esforço". Dê espaço para a natureza fazer a sua parte...

12 - PENSE SEMPRE NOS RISCOS E NAS RECOMPENSAS: Equilibre-se sempre tentando visualizar as recomendas possíveis, ao invés de se deixar imobilizar pelos riscos. Uma vez que o balanço lhe pareça equilibrado, aja conforme a sua intuição.

13 - NEUTRALIZE OS "PALPITEIROS INCONSEQUENTES":  Aprenda a distinguir conselhos sábios/bem intencionados de comentários "rotineiramente" jogados pelas pessoas, e até mesmo de opiniões irresponsavelmente colocadas pelos outros.

14 - EVITE LUCUBRAR: Desperdiçar energia lucubrando, principalmente se forem especulações negativas, impedirá que você se dedique ao que realmente interessa. Ao invés disso, comece a caminhar, mesmo através de um pequeno passo. (Lucubrar significa: dedicar-se a longos trabalhos intelectuais).

15 - SEJA TRANSPARENTE: Nem sequer pense desonestamente, pois isso drena sua energia (já imaginou quanto de energia gastamos para proteger a mentira de ontem?). Ser transparente multiplica energia. Energia que faz acontecer.

16 - SEJA GENEROSO: "A generosidade move montanhas". As coisas fluem melhor à sua volta porque a generosidade faz agir. "Picuinhas", ao contrário, imobilizam as pessoas.

17 - AJA SEMPRE NUMA POSTURA GANHA-GANHA: Evite a postura do tirar vantagens de tudo. Aja pensando em benefícios para todos. As coisas passam a acontecer com mais fluidez.

18 - CONFIE 100% EM SUA FORÇA INTERIOR: Fazer acontecer exige fé. Principalmente em si mesmo. É essa convicção que o deixa solto para fazer o que é necessário.

19 - BUSQUE EXCELÊNCIA SEMPRE: Um fazer acontecer efetivo deve sempre estar ancorado na busca do melhor, do perfeito, do ideal. Quão próximos chegaremos à perfeição é outra coisa. O alvo, porém, deve ser a perfeição.

20 - CHUTE ACOMODAÇÃO E "IMOBILISMO" PARA LONGE DE VOCÊ: A capacidade de fazer acontecer é algo para ser aperfeiçoado pela vita toda. Deixe de se acomodar. Procure sempre melhorar o seu próprio recorde.

FICA A DICA =)


Sobre a Autora:
Renata Nicolau - É Licenciada em Educação Física pela Universidade Estadual de Maringá (Brasil), trabalha com fitness há 16 anos. Cursou Estética no CEAC / Portugal. É Maquiadora, Consultora Senior Mary kay e Designer de Bijouterias.