Conheça 11 benefícios do ovo para a sua saúde

Antigamente o ovo era visto como um vilão na alimentação, muitas pessoas regulavam a quantidade desse alimento durante a semana com medo do aumento do colesterol, e ainda muitos pensam assim por mais fontes confiáveis de pesquisas que encontramos por aí. Mas você sabia que o ovo, depois do leite materno, é o alimento mais completo da natureza?!

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Bom dia leitores, é com todo prazer do mundo que iniciamos o mês de agosto, que para muitos é o mês o do cachorro louco...hehehehhe...já ouviram isso? Pois é, para mim é APENAS o mês do meu aniversário, o mês mais lindo do ano, e para não ficar longe disso, tivemos mais lançamento MARY KAY. Hoje acordei e já vi que começamos bem.

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Tenham um ótimo dia =)

Beijocas.


Sobre a Autora:
Renata Nicolau - É Licenciada em Educação Física pela Universidade Estadual de Maringá (Brasil), trabalha com fitness há 16 anos. Cursou Estética no CEAC / Portugal. É Maquiadora, Consultora de Beleza Independente Mary kay e Designer de Bijouterias.