Conheça 11 benefícios do ovo para a sua saúde

Antigamente o ovo era visto como um vilão na alimentação, muitas pessoas regulavam a quantidade desse alimento durante a semana com medo do aumento do colesterol, e ainda muitos pensam assim por mais fontes confiáveis de pesquisas que encontramos por aí. Mas você sabia que o ovo, depois do leite materno, é o alimento mais completo da natureza?!

Visitinhas

Bom, hoje resolvi fazer uma visitinha aos blogues que eu sigo, e postar para vocês algumas matérias que achei interessantes.


Espero que gostem ;)


Beijinhos.